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2016年3月14日 星期一

德國90年前造的神奇小家電,能做咖啡能掃地




英國夫婦瑪麗韋特(MaryWaite)和丈夫艾弗(Ivor)擁有一台1925年德國製造的小型多功能家用電器。
該電器可以幫助夫婦二人清理房屋、拋光地板、製作咖啡,甚至能幫他們準備晚餐。

2015年7月13日 星期一

婚姻裡該有的6種轉型


作者:精神科醫師 鄧惠文

為什麼我們都需要6個伴侶?在婚姻關係裡每個階段,雙方都要能因應不同需求而轉型,讓關係能進化、有彈性。
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婚姻裡的自卑與嫉妒


作者:精神科醫師 鄧惠文

當發現另一半與你的家人變得難相處,可能是你的原生家庭太完美,讓他(她)羨慕又不安……
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陪另一半面對心底的傷


作者:精神科醫師 鄧惠文

結婚後,除了要面對另一半,還有他(她)的原生家庭。當原生家庭「有點問題」,另一半卻不感到困擾,或者身陷其中沒有自覺,你該用什麼態度面對?如何溝通才不會波及夫妻感情?
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姑嫂妯娌,從零開始的家人關係


作者:精神科醫師 鄧惠文

生活沒交集、缺乏感情基礎的姑嫂妯娌,因婚姻關係被「送做堆」,容易產生各種衝突和比較。身為媳婦、丈夫、或大姑小姑,該如何聰明化解?
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頻繁回娘家的背後……



作者:精神科醫師 鄧惠文

女人當了媽媽以後,能經常回娘家找媽媽、享受當女兒的幸福,很讓人羨慕,然而如果一個媽媽需要頻繁的回娘家「充電」,可能是對自己的母性沒有信心。
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女人的眼淚是邀請,還是高牆?



作者:精神科醫師 鄧惠文

夫妻溝通容易遇到的大瓶頸是撞到一堵牆,另一半完全不了解自己做了何事、說了什麼話。當對方關起大門來不願再溝通,怎樣才能讓沉默的高牆倒下?
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完美女神與外遇男



作者:精神科醫師 鄧惠文

在婚姻裡,一方不斷的要求,另一方無怨無悔的付出,看似關係極度不平衡,但過度付出的那一方這麼忍氣吞聲,也許是為了得到更多的東西。
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婚姻中的自我矛盾


作者:精神科醫師 鄧惠文

太太堅持看先生的電子郵件,先生想保有「自我」,太太認為若沒有外遇為何不給看。兩人異口同聲:「這就是我,不接受就離婚!」到底夫妻間堅持的「自我」是什麼?
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當伴侶的可愛變成討厭


作者:精神科醫師 鄧惠文


和另一半起爭執時,或許很多人曾自問:「這討厭的一面,也是我愛的你嗎?」究竟夫妻兩人是性格相似,還是個性互補,婚姻才比較幸福?
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別只抱怨另一半有問題


作者:精神科醫師 鄧惠文
   

大部分夫妻遇到婚姻問題,經常會說「另一半哪裡不好」、「怎麼讓另一半改變」……但婚姻是兩個人的互動關係,只站在自己的位置上看另一半,不可能有轉機。
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親愛的,我們先和好,明天再吵



作者:精神科醫師 鄧惠文

對多數夫妻而言,溝通就像吵架的地雷,「說錯話」就是引爆的瞬間。鄧惠文釐清吵架的三種本質,教你一開口就「說對話」,讓溝通遠離吵架。
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成熟男人必備的 3 種能力



作者:鄧惠文

我認為一個成熟的男人,必須具備三種能力:
一是能準確表達自己的情緒,這種男人了解自己的情緒,也能幫助別人了解他。
二,成熟男人有獨立生活的能力。
三,有和人親密分享的意願及能力:
                 有些男人無法接受他人進入他的個人領域,另一半永遠像是被隔絕在厚重的城牆外。
摘自《非常關係》

老公最在意的3種幸福


作者:精神科醫師 鄧惠文

為什麼兩性書、夫妻關係的文章,都是站在女性角度寫的?究竟男性是怎麼思考親密關係?
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真心話怎麼說?


作者:精神科醫師 鄧惠文

夫妻對彼此坦承是好事,但要清楚區隔「真話」和「會傷人的話」,當真話越了界變成傷害對方的話時,就不能定義為真話,而是傷害別人的話。坦承與否一定要和傷害一起考量。
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「憤怒」在關係裡的正面功能


作者:精神科醫師 鄧惠文

我們都害怕憤怒,想把它壓住,但憤怒不會因此消失,只會從無意間爆發。想釐清發怒的核心原因,就從剖開憤怒的外衣開始⋯⋯
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2015年1月6日 星期二

一個婚姻,要幸福,要兩個人一起做


今天早上姐姐寄了一封信。
姐姐說這是朋友早上跟她在電話裡說的事情。
這是很特別的夫妻互動覺醒文。
由於姐姐住德國,這是德國夫妻發生的事,
務實、儉樸的德國風格,值得一夫一妻的台灣社會對照參考。
以下:
-------------------------------(文章採事件倒敘)---------------------------------------------------

一個婚姻,要幸福,要兩個人一起做。』~G. K.